Las mejores recetas sin gluten

573 Elementos

Hearty Breakfast Flatbread with Egg & Steak (Gluten-Free, Soy-Free, Dairy-Free)

A protein-packed savory breakfast featuring a crispy gluten-free flatbread topped with seasoned steak bites, tender potatoes, and a sunny-side-up egg, served with a side of fresh strawberries for a perfect start to your day.

TIEMPO DE PREPARACIÓN
20 minutos
TIEMPO DE COCCIÓN
20 minutos
SERVICIO
8–10 rebanadas

Mini Avocado Sliders (Gluten-Free, Soy-Free, Dairy-Free)

These adorable mini sliders are a healthier take on classic burgers—perfectly seasoned patties tucked in gluten-free buns, stacked with fresh avocado, tomato slices, and a creamy dairy-free spread.

TIEMPO DE PREPARACIÓN
25 minutos
TIEMPO DE COCCIÓN
15 minutos
SERVICIO
8–10 rebanadas
: Mini Avocado Sliders (Gluten-Free, Soy-Free, Dairy-Free)

Cauliflower Rice with Sunny-Side Eggs

A wholesome, quick, and satisfying gluten-free, soy-free, and dairy-free dish featuring perfectly cooked eggs over fluffy cauliflower rice—ideal for a nourishing breakfast or a light lunch.

TIEMPO DE PREPARACIÓN
10 minutos
TIEMPO DE COCCIÓN
15.0
SERVICIO
8–10 rebanadas
: Cauliflower Rice with Sunny-Side Eggs

Gluten-Free White Pizza with Peas and Crispy Bacon

A delectable gluten-free white pizza topped with sweet green peas and crispy bacon, creating the perfect savory balance with a crisp and lightly charred crust.

TIEMPO DE PREPARACIÓN
10 minutos
TIEMPO DE COCCIÓN
15 minutos
SERVICIO
8–10 rebanadas
: Gluten-Free White Pizza with Peas and Crispy Bacon

Slow-Cooked Ropa Vieja with Turmeric Cauliflower Rice & Sweet Plantains

A classic Cuban-inspired dish, this slow-cooked Ropa Vieja features tender, shredded beef simmered in a rich tomato-based sauce with peppers and onions. It’s paired with golden turmeric cauliflower rice, earthy mushrooms, and caramelized sweet plantains for a satisfying, nutrient-dense, and flavorful meal—all while being gluten-free, soy-free, and dairy-free.

TIEMPO DE PREPARACIÓN
30 minutos
TIEMPO DE COCCIÓN
180 Minutes
SERVICIO
8–10 rebanadas

Beef & Broccoli Stir-Fry with Veggie Fried Cauliflower Rice

A savory, nutrient-dense dish featuring tender beef bites with vibrant broccoli in a gluten-free stir-fry sauce, paired with hearty veggie cauliflower “fried rice.” It’s entirely gluten-free, soy-free, and dairy-free, perfect for a wholesome weeknight meal.

TIEMPO DE PREPARACIÓN
20 minutos
TIEMPO DE COCCIÓN
20 minutos
SERVICIO
8–10 rebanadas

Las mejores recetas sin gluten

Comidas saludables y sabrosas sin gluten para todos. Descubre recetas fáciles de preparar y respetuosas con tu intestino.

CALIFICADO CON 4.9/5 POR LOS AMANTES DE LA COMIDA

Por qué todo el mundo está obsesionado con estas recetas

"Ideal para entretener a los invitados"

He usado varias de estas recetas para cenas y nunca me decepcionan. Las guías de tiempos son especialmente útiles cuando tienes que preparar varios platos. ¡Mis invitados siempre me piden las recetas!

Roberto H.

"Económico sin sacrificar el sabor"

Soy estudiante universitaria y estas recetas me han salvado de comer ramen todas las noches. La mayoría de los ingredientes cuestan menos de $10 en total, pero las comidas saben a que gasté mucho más. Los consejos sobre las sobras también son geniales.

Tyler B.

"¡Mis hijos ahora sí comen verduras!"

Estaba desesperada por conseguir que mis gemelos comieran algo verde. Las recetas con verduras ocultas son geniales: obtienen todos sus nutrientes sin siquiera darse cuenta. ¡Por fin paz en la mesa!

Raquel W.

"Porciones perfectas para dos"

Como los nidos ya no estaban, nos costó cocinar solo para dos personas. Estas recetas son perfectas y no comemos sobras durante días. Las listas de la compra son perfectas para las cantidades necesarias.

Patricia G.

"Me ayudó con mis alergias alimentarias"

Tener múltiples alergias alimentarias hacía que cocinar me pareciera imposible. Estas recetas indican claramente los alérgenos y ofrecen sustituciones que realmente funcionan. Por fin puedo disfrutar de las comidas sin preocupaciones ni sacrificar el sabor.

Kevin S.

"Ideal para cocineros principiantes"

Me acabo de mudar de casa de mis padres y necesitaba aprender a cocinar. La sección de técnicas me enseñó a usar el cuchillo y métodos básicos de cocina. Siento que de verdad estoy aprendiendo, no solo siguiendo recetas.

Ashley N.

"Comida reconfortante que no me pesa"

Me encanta la comida reconfortante, pero odio sentirme aletargada después. Estas versiones más ligeras de platos clásicos son perfectas: cremosas, saciantes, pero aún me dan energía para mi paseo nocturno.

Daniel F

Recetas sólidas que requieren tiempo de preparación

Las recetas son deliciosas y están bien escritas, pero algunas tardan más de lo anunciado si se tiene en cuenta el tiempo de preparación. Aun así, vale la pena por los resultados; solo planifica con tiempo si tienes prisa.

Michelle P.
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