Avocado-Frühstücksstapel mit knusprigem Speck

Avocado-Frühstücksstapel mit knusprigem Speck
Kategorie:
  • Schwierigkeit: Einfach
    Portionen:
    Vorbereitungszeit: 10 Minuten
    Kochzeit: 10 Minuten
    Ansichten: 76
    Bewertung:
    1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne(0.00/5)
    24. Juni 2025 durch Chefkoch Molly

    Eine frische, proteinreiche Alternative zum klassischen Frühstückssandwich: Avocadohälften statt Brot. Perfekt gebratenes Ei, knackiger Salat und Tomaten machen dieses Sandwich zu einem Genuss für alle Sinne – abgerundet mit herzhaftem, geräuchertem Speck.

    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker
    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker

    Was Sie brauchen:

    Für den Stapel

    Für die Seite

    Vorbereitung für:Avocado-Frühstücksstapel mit knusprigem Speck

    Tipps und Hinweise des Küchenchefs

    Hinweis: Für eine vegane Variante das Ei durch ein Tofu-Rührei ersetzen und den Speck weglassen. Wer es sättigender mag, kann gegrillte Champignons oder ein Rösti zwischen die Avocadohälften geben. Nach Belieben nitratfreien oder Puten-Speck verwenden.


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    VORBEREITUNGSZEIT
    30 Minuten
    GARZEIT
    45 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
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    VORBEREITUNGSZEIT
    20 Minuten
    GARZEIT
    15 Minuten
    PORTION
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    VORBEREITUNGSZEIT
    15 Minuten
    GARZEIT
    40 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    : Rustikale Kastanien-Dattel-Tarte (glutenfrei, sojafrei, milchfrei)
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