Gebackener Erdbeer-Feigen-Haferflocken-Auflauf (glutenfrei, sojafrei, milchfrei)
(0.00/5)Ein warmes, cremiges Frühstück oder Dessert, das saftige Erdbeeren, weiche Feigen und lockere Haferflocken zu einem natürlich süßen, wohltuenden Auflauf vereint. Ohne Gluten, Soja und Milchprodukte eignet sich dieses Gericht perfekt für die Essenszubereitung, Brunch-Treffen oder als gesunde süße Leckerei.
Was Sie brauchen:
Trockene Zutaten
Nasse Zutaten
Früchte
Vorbereitung für:Gebackener Erdbeer-Feigen-Haferflocken-Auflauf (glutenfrei, sojafrei, milchfrei)
Tipps und Hinweise des Küchenchefs
Tipps: Für den Crunch gehackte Nüsse oder Kerne darüber geben. Je nach Saison auch andere Früchte wie Blaubeeren oder Pfirsiche verwenden.
NÄCHSTE REZEPTE
Fladenbrot mit Wildpilzen und Avocado und Kokoscreme
Goldbraun, knusprig und aromatisch – diese Austernpilze werden perfekt paniert und frittiert und ergeben ein sättigendes, pflanzliches, glutenfreies, sojafreies und milchfreies Wohlfühlgericht, das es mit gebratenem Hühnchen aufnehmen kann.
Gegrillter Steaksalat mit Wassermelonenrettich und milchfreiem cremigen Dressing
Ein herrlich frischer Salat mit zartem gegrilltem Steak, knackigen Wassermelonen-Rettichscheiben und gemischtem Blattgemüse, abgerundet mit einem reichhaltigen, milchfreien Sahnedressing – ein lebendiges, sättigendes Gericht für jede Mahlzeit.
Glutenfreies Fideuà mit Bratwürsten und Trauben
Ein wohltuendes Nudelgericht im mediterranen Stil, traditionell zubereitet mit kurzen Nudeln, serviert mit herzhaften Bratwürsten und knusprigen Kartoffeln, abgerundet mit frischen Trauben. Diese Variante ist glutenfrei, sojafrei und laktosefrei – perfekt für ein leckeres Essen im Freien mit Familie und Freunden.