Gebratenes Rindfleisch und Brokkoli mit gebratenem Gemüse-Blumenkohlreis
(0.00/5)Ein herzhaftes, nährstoffreiches Gericht mit zarten Rindfleischstückchen und kräftigem Brokkoli in einer glutenfreien Woksauce, dazu herzhafter vegetarischer Blumenkohl-„gebratener Reis“. Es ist komplett glutenfrei, sojafrei und laktosefrei – perfekt für ein vollwertiges Abendessen unter der Woche.
Was Sie brauchen:
Für das Rindfleisch-Brokkoli-Pfannengericht
Für den vegetarischen gebratenen Blumenkohlreis
Vorbereitung für:Gebratenes Rindfleisch und Brokkoli mit gebratenem Gemüse-Blumenkohlreis
Tipps und Hinweise des Küchenchefs
Allergenfreundliche Hinweise: Glutenfrei, Sojafrei (verwendet Kokosnussaminos), Milchfrei, Nussfreie Option: Cashewnüsse weglassen, Vegane Option: Tofu anstelle von Rindfleisch und Ei-Ersatz verwenden
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