Cremige milchfreie Gemüsepasta (glutenfrei)

Cremige milchfreie Gemüsepasta (glutenfrei)
Kategorie:
  • Schwierigkeit: Einfach
    Portionen:
    4 Personen
    Vorbereitungszeit: 10 Minuten
    Kochzeit: 20 Minuten
    Ansichten: 75
    Bewertung:
    1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne(0.00/5)
    26. Juli 2025 durch Chefkoch Molly

    Seidige, glutenfreie Pasta, vermengt mit zartem, sautiertem Gemüse in einer cremigen, milchfreien Knoblauchsauce, großzügig bestreut mit milchfreiem Parmesan – ein nahrhaftes Wohlfühlgericht.

    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker
    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker

    Was Sie brauchen:

    Vorbereitung für:Cremige milchfreie Gemüsepasta (glutenfrei)

    Tipps und Hinweise des Küchenchefs

    Verwenden Sie saisonales Gemüse Ihrer Wahl.

    Für eine pikante Note rote Chiliflocken hinzufügen.


    NÄCHSTE REZEPTE

    Beladene Kochbananen-Nachos mit Cashewkäse und Guacamole

    Eine vollwertige, milchfreie, sojafreie und glutenfreie Nacho-Variante – mit knusprigen Kochbananenchips, cremiger Cashew-Käsesauce, Guacamole, schwarzen Bohnen, grüner Salsa und einem Klecks milchfreier Sauerrahm. Ein herzhafter, sättigender Teller für Spieletage, Partys oder ein gemütliches Familienessen.

    VORBEREITUNGSZEIT
    20 Minuten
    GARZEIT
    25 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    : Beladene Kochbananen-Nachos mit Cashewkäse und Guacamole

    Goldene Nudelschüssel mit Entenconfit

    Eine wohltuende, aromatische Brühe umhüllt glutenfreie Nudeln, knackiges Gemüse und eine knusprige Entenkeule. Diese Schüssel ist kräftig, wohltuend und frei von Gluten, Soja und Milchprodukten – perfekt für ein Gourmet-Menü für Allergiker.

    VORBEREITUNGSZEIT
    30 Minuten
    GARZEIT
    2 Stunden (einschließlich der Zeit zum Confitieren der Ente)
    PORTION
    4 Portionen
    : Goldene Nudelschüssel mit Entenconfit

    Pikante Zucchini-Hanf-Mini-Muffins

    Diese fluffigen Mini-Muffins mit viel Gemüse eignen sich perfekt als Snack oder zu Suppen und Salaten. Hergestellt aus geraspelten Zucchini, Kräutern und glutenfreiem Mehl, garniert mit einer Prise nussiger Hanfsamen.

    VORBEREITUNGSZEIT
    15 Minuten
    GARZEIT
    20 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    : Pikante Zucchini-Hanf-Mini-Muffins
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