Knuspriger Bacon-Avocado-Toast mit eingelegtem Gemüse und Hanfsamen

Knuspriger Bacon-Avocado-Toast mit eingelegtem Gemüse und Hanfsamen
Kategorie:
  • Schwierigkeit: Einfach
    Portionen:
    2 Personen
    Vorbereitungszeit: 15 Minuten
    Kochzeit: 10 Minuten
    Ansichten: 105
    Bewertung:
    1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne(0.00/5)
    24. Juni 2025 durch Chefkoch Molly

    Ein sättigendes Frühstück oder ein Snack mit cremiger Avocado, knusprigem Speck, würzigem Gemüse und einer Prise Hanfherzen – alles auf glutenfreiem Toast. Es ist einfach, proteinreich und natürlich glutenfrei, sojafrei und laktosefrei!

    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker
    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker

    Was Sie brauchen:

    Für den Toast

    Für die Toppings

    Vorbereitung für:Knuspriger Bacon-Avocado-Toast mit eingelegtem Gemüse und Hanfsamen

    Tipps und Hinweise des Küchenchefs

    Tipp: Für eine pflanzliche Variante den Speck durch Tempeh oder Kokos-Speck ersetzen. Für mehr Geschmack etwas Olivenöl oder Limettensaft hinzufügen.


    NÄCHSTE REZEPTE

    Getreidefreie, mit Hanf gebackene Bloomin‘ Onion (getreidefrei, milchfrei, sojafrei)

    Eine knusprige, glutenfreie Variante der klassischen Bloomin‘ Onion, verfeinert mit Hanf.

    VORBEREITUNGSZEIT
    15 Minuten
    GARZEIT
    30 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    : Getreidefreie, mit Hanf gebackene Bloomin‘ Onion (getreidefrei, milchfrei, sojafrei)

    Kalt aufgebrühter Feigen-Goji-Beeren-Chrysanthemen-Tee (glutenfrei, milchfrei, sojafrei, koffeinfrei, vegan)

    Beruhigender koffeinfreier Tee mit erdigen Feigen, antioxidantienreichen Goji-Beeren und wohltuenden Chrysanthemenblüten.

    VORBEREITUNGSZEIT
    5 Minuten
    GARZEIT
    Ziehzeit: 6–8 Stunden
    PORTION
    4 Portionen
    Feigen-Goji-Beeren-Chrysanthemen-Kaltbrühtee (glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, koffeinfrei, vegan)

    Glutenfreier Shepherd's Pie mit cremiger Kartoffelpüree-Haube

    Ein wohltuender, herzhafter, glutenfreier Shepherd's Pie mit würzig gewürztem Fleisch und Gemüse, bedeckt mit samtigem, milchfreiem Kartoffelpüree und goldbraun und knusprig gebacken.

    VORBEREITUNGSZEIT
    20 Minuten
    GARZEIT
    40 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    Glutenfreier Shepherd's Pie mit cremiger Kartoffelpüree-Haube
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