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Kalt aufgebrühter Feigen-Goji-Beeren-Chrysanthemen-Tee (glutenfrei, milchfrei, sojafrei, koffeinfrei, vegan)

Name: Fig Goji Berry Chrysanthemum Cold-Steeped Tea (Gluten-Free, Dairy-Free, Soy-Free, Caffeine-Free, Vegan)
Prep time: 5 min
Cook time: 8 h
Total time: 8 h 5 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 2 dried figs, sliced; 1 tbsp dried goji berries; 1 tbsp dried chrysanthemum flowers (food grade); 4 cups cold filtered water; 1–2 tsp maple syrup or agave (optional)

Kalt aufgebrühter Feigen-Goji-Beeren-Chrysanthemen-Tee (glutenfrei, milchfrei, sojafrei, koffeinfrei, vegan)

Kategorie:

Getränk

Schwierigkeit: Einfach

Portionen:

4 Personen

Vorbereitungszeit: 5 Minuten

Kochzeit: Ziehzeit: 6–8 Stunden

Ansichten: 102

Bewertung:

(0.00/5)

24. Juni 2025 durch Chefkoch Molly

Beruhigender koffeinfreier Tee mit erdigen Feigen, antioxidantienreichen Goji-Beeren und wohltuenden Chrysanthemenblüten.

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Was Sie brauchen:

2 getrocknete Feigen, in Scheiben geschnitten
1 EL getrocknete Gojibeeren
1 EL getrocknete Chrysanthemenblüten (Lebensmittelqualität)
4 Tassen kaltes gefiltertes Wasser
1–2 TL Ahornsirup oder Agavendicksaft (optional)

Vorbereitung für:Kalt aufgebrühter Feigen-Goji-Beeren-Chrysanthemen-Tee (glutenfrei, milchfrei, sojafrei, koffeinfrei, vegan)

Schritt 1/5

1. Zutaten vermengen: In einem großen Glas oder Krug die geschnittenen Feigen, Gojibeeren und Chrysanthemenblüten geben.

Schritt 2/5

2. Wasser hinzufügen: Kaltes, gefiltertes Wasser einfüllen und vorsichtig umrühren.

Schritt 3/5

3. Kalt ziehen lassen: Abdecken und 6–8 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen, um ein volleres Aroma zu erzielen.

Schritt 4/5

4. Abseihen & Süßen (optional): Vor dem Servieren abseihen. Wer es süßer mag, kann Ahornsirup oder Agavendicksaft hinzufügen.

Schritt 5/5

5. Gekühlt servieren: Auf Eis genießen, nach Belieben mit einer zusätzlichen Feigenscheibe oder ein paar Gojibeeren garnieren.

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Brot 25
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Nachtisch 105
Hauptgericht 232
Gebäck 14
Salat 18
Sauce 2
Beilage 22
Imbiss 30
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Kalt aufgebrühter Feigen-Goji-Beeren-Chrysanthemen-Tee (glutenfrei, milchfrei, sojafrei, koffeinfrei, vegan)

Wegbeschreibung

Schritt 1

1. Zutaten vermischen:
In ein großes Einmachglas oder einen Krug die geschnittenen Feigen, Gojibeeren und Chrysanthemenblüten geben.

Schritt 2

2. Wasser hinzufügen:
Gießen Sie kaltes, gefiltertes Wasser hinzu und rühren Sie vorsichtig um.

Schritt 3

3. Kalt aufgegossen:
Abdecken und 6–8 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen, um ein intensiveres Aroma zu erzielen.

Schritt 4

4. Abseihen und süßen (optional):
Vor dem Servieren abseihen. Wer es süßer mag, kann Ahornsirup oder Agavendicksaft hinzufügen.

Schritt 5

5. Gekühlt servieren:
Genießen Sie es auf Eis, optional garniert mit einer zusätzlichen Feigenscheibe oder ein paar Gojibeeren.

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Was Sie brauchen:

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