Glutenfreie, sojafreie, milchfreie, knusprige Gemüsepuffer mit Dip aus gerösteten roten Paprikaschoten

Glutenfreie, sojafreie, milchfreie, knusprige Gemüsepuffer mit Dip aus gerösteten roten Paprikaschoten
Kategorie:
  • Schwierigkeit: Einfach
    Portionen:
    Vorbereitungszeit: 25 Minuten
    Kochzeit: 15 Minuten
    Ansichten: 120
    Bewertung:
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    23. Juni 2025 durch Chefkoch Molly

    Diese goldbraunen Krapfen sind mit geriebenem Gemüse und Kräutern gefüllt, in der Pfanne knusprig gebraten und mit einem rauchigen Dip aus gerösteten roten Paprikaschoten serviert. Sie sind eine sättigende Vorspeise oder ein Snack für Allergiker.

    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker
    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker

    Was Sie brauchen:

    Krapfen

    Dip aus gerösteten roten Paprika

    Vorbereitung für:Glutenfreie, sojafreie, milchfreie, knusprige Gemüsepuffer mit Dip aus gerösteten roten Paprikaschoten

    Tipps und Hinweise des Küchenchefs

    Hinweise: Zum Backen: Die Krapfen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen und bei 200 °C 20 Minuten backen, dabei nach der Hälfte der Zeit wenden. Heißluftfritteuse: Bei 193 °C 12–15 Minuten backen, dabei nach der Hälfte der Zeit schütteln. Für mehr Schärfe: Eine Prise Chiliflocken oder Cayennepfeffer hinzufügen.


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    VORBEREITUNGSZEIT
    15 Minuten
    GARZEIT
    20.0
    PORTION
    4 Portionen
    : Asiatisch inspirierter Salat mit geschnittenem gegrilltem Schweinefilet

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    VORBEREITUNGSZEIT
    20 Minuten
    GARZEIT
    25 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    : Gebackener Spaghetti-Auflauf (glutenfrei, sojafrei, milchfrei)
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