Reichhaltige Tacos auf pflanzlicher Basis mit cremigem Dressing und milder Sauce

Reichhaltige Tacos auf pflanzlicher Basis mit cremigem Dressing und milder Sauce
Kategorie:
  • Schwierigkeit: Einfach
    Portionen:
    Vorbereitungszeit: 20 Minuten
    Kochzeit: 15 Minuten
    Ansichten: 75
    Bewertung:
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    24. Juni 2025 durch Chefkoch Molly

    Ein leckerer, glutenfreier, sojafreier und milchfreier Taco mit würziger pflanzlicher Füllung, geraspeltem Salat, Oliven und einem cremigen Dressing. Für den besonderen Kick gibt es eine hausgemachte milde Sauce dazu!

    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker
    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker

    Was Sie brauchen:

    Für die Tacos

    Für den cremigen Drizzle

    Für die Mildsauce

    Vorbereitung für:Reichhaltige Tacos auf pflanzlicher Basis mit cremigem Dressing und milder Sauce

    Tipps und Hinweise des Küchenchefs

    Tipps / Zusätzliche Hinweise:

    Sie können Linsen mit texturiertem Erbsenprotein oder geräucherte Pilze gegen Vielfalt austauschen.

    Zum Knirschen die Tortillas leicht pan-toasten oder mit einer knusprigen Tacoschale servieren.

    Hinzufügen von Avocado oder eingelegten Zwiebeln für extra Zest!

    Diese Tacos eignen sich hervorragend für die Zubereitung von Mahlzeiten, indem sie nur einzelne Komponenten speichern.


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    VORBEREITUNGSZEIT
    20 Minuten
    GARZEIT
    30 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    : Rustikales glutenfreies mediterranes Sardellen-Fladenbrot

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    VORBEREITUNGSZEIT
    15 Minuten
    GARZEIT
    15 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    : Glutenfreie Frühstückskekse mit Blaubeeren und Zucchini

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    VORBEREITUNGSZEIT
    25 Minuten
    GARZEIT
    45 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    : Traditionelle valencianische Paella (glutenfrei, sojafrei, milchfrei)
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