Paleo-Kokosnuss-Mango-Parfait (Milchfrei, Glutenfrei, Sojafrei)

Paleo-Kokosnuss-Mango-Parfait (Milchfrei, Glutenfrei, Sojafrei)
Kategorie:
  • Schwierigkeit: Mittel
    Portionen:
    Vorbereitungszeit:
    Kochzeit:
    Ansichten: 62
    Bewertung:
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    26. Juli 2025 durch Chefkoch Molly

    Schichten aus süßer Mango, cremiger Kokosnuss und paleofreundlichem Müsli ergeben einen erfrischenden Parfait.

    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker
    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker

    Was Sie brauchen:

    Kokosjoghurt

    Parfait-Schichten

    Vorbereitung für:Paleo-Kokosnuss-Mango-Parfait (Milchfrei, Glutenfrei, Sojafrei)

    Tipps und Hinweise des Küchenchefs

    Besprüufel mit Honig oder Agave für zusätzliche Süße.


    Füge einen Schuss Limettensaft über die Mango für die Frischigkeit.


    Perfekt als Frühstück, Snack oder leichtes Dessert.


    Bewahre die Reste bis zu zwei Tage im Kühlschrank auf.


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    VORBEREITUNGSZEIT
    25 Minuten (inkl. Marinieren)
    GARZEIT
    15 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
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    VORBEREITUNGSZEIT
    30 Minuten
    GARZEIT
    35 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
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