Pikantes Fladenbrot mit geräuchertem Fisch, Rucola und Oliven (glutenfrei, sojafrei, milchfrei)

Kategorie:
  • Schwierigkeit: Mittel
    Portionen:
    2 Personen
    Vorbereitungszeit: 20 Minuten
    Kochzeit: 15 Minuten
    Ansichten: 73
    Bewertung:
    1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne(0.00/5)
    26. Juli 2025 durch Chefkoch Molly

    Dieses nährstoffreiche, herzhafte Fladenbrot vereint die kräftigen, salzigen Aromen von Räucherlachs, Sardellen, Oliven und Kapern mit der pfeffrigen Frische von Rucola. Serviert auf einem weichen, glutenfreien Boden und beträufelt mit einer cremigen, milchfreien Kräutersauce – eine leichte und dennoch köstliche Mahlzeit, perfekt für Brunch, Mittagessen oder ein erfrischendes Abendessen.

    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker
    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker

    Was Sie brauchen:

    Fladenbrotboden

    Beläge

    Milchfreier cremiger Guss

    Vorbereitung für:Pikantes Fladenbrot mit geräuchertem Fisch, Rucola und Oliven (glutenfrei, sojafrei, milchfrei)

    Tipps und Hinweise des Küchenchefs

    Profi-Tipp: Für eine vegane Variante verzichten Sie auf Fisch/Prosciutto und verwenden stattdessen marinierte Artischocken oder geröstete Kichererbsen. Für eine extra würzige Note sorgen eingelegte Zwiebeln oder Gurkenstreifen. Ideal für die Essenszubereitung: Kochen Sie die Basis im Voraus und stellen Sie sie frisch zusammen.


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    VORBEREITUNGSZEIT
    20 Minuten
    GARZEIT
    Keine (bei Verwendung von im Laden gekauftem Räucherlachs und Brot)
    PORTION
    4 Portionen

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    VORBEREITUNGSZEIT
    10 Minuten
    GARZEIT
    0.0
    PORTION
    4 Portionen
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    VORBEREITUNGSZEIT
    10 Minuten
    GARZEIT
    45 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    : Ganzer gerösteter Blumenkohl aus dem Nahen Osten (glutenfrei, milchfrei, sojafrei, vegan)
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