Superfood-Salat in Kurkuma-Green-Goddess-Dressing (glutenfrei, milchfrei, sojafrei)

Superfood-Salat in Kurkuma-Green-Goddess-Dressing (glutenfrei, milchfrei, sojafrei)
Kategorie:
  • Schwierigkeit: Einfach
    Portionen:
    2 Personen
    Vorbereitungszeit: 15 Minuten
    Kochzeit:
    Ansichten: 108
    Bewertung:
    1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne(0.00/5)
    26. Juli 2025 durch Chefkoch Molly

    Nährstoffreicher Salat in einem cremigen, entzündungshemmenden Kurkuma-Dressing.

    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker
    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker

    Was Sie brauchen:

    Für den Salat

    Für das Kurkuma Green Goddess Dressing

    Vorbereitung für:Superfood-Salat in Kurkuma-Green-Goddess-Dressing (glutenfrei, milchfrei, sojafrei)

    Tipps und Hinweise des Küchenchefs

    Massieren Sie den Grünkohl 2–3 Minuten lang mit etwas Zitronensaft und Salz, bevor Sie ihn für eine weichere Textur zusammensetzen.


    Füge Proteine wie gegrillten Tofu, Kichererbsen oder gerösteten Tempeh hinzu, um es zu einer vollwertigen Mahlzeit zu machen.


    Im Voraus zubereiten: Bewahren Sie das Dressing separat auf und schwenken Sie es kurz vor dem Servieren, damit alles knusprig bleibt.


    NÄCHSTE REZEPTE

    Mini-Schoko-Bananen-Muffins mit Kokosnuss-Schlagsahne und Streuseln (glutenfrei, sojafrei, milchfrei)

    Diese süßen Mini-Muffins sind perfekt für kleine Hände (und großen Heißhunger)! Hergestellt aus reifen Bananen und reichhaltigem Kakao, garniert mit geschlagener Kokoscreme und bunten Streuseln für einen lustigen, allergikerfreundlichen Leckerbissen.

    VORBEREITUNGSZEIT
    15 Minuten
    GARZEIT
    15–18 Minuten
    PORTION
    4 Portionen

    Zuckersternkekse mit Zuckerguss (glutenfrei, sojafrei, milchfrei)

    Zuckersternkekse mit Zuckerguss (glutenfrei, sojafrei, milchfrei)

    VORBEREITUNGSZEIT
    25 Minuten (einschließlich Kühlen des Teigs)
    GARZEIT
    8–10 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    : Zuckersternkekse mit Zuckerguss (glutenfrei, sojafrei, milchfrei)

    Rote-Bete-Blüten-Ravioli mit Knoblauch-Gemüse-Crumble

    Ein lebendiges und elegantes Pastagericht mit glutenfreien Rote-Bete-Ravioli, knackig-zartem Gemüse und herzhaften, pflanzlichen Streuseln. Abgerundet mit einem milchfreien Käse-Topping für den perfekten Wohlfühl-Snack.

    VORBEREITUNGSZEIT
    45 Minuten
    GARZEIT
    15 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    : Rote-Bete-Blüten-Ravioli mit Knoblauch-Gemüse-Crumble
    Nach oben scrollen