Vegane Buddha Bowl mit Hanfherzen (glutenfrei, laktosefrei, sojafrei)

Vegane Buddha Bowl mit Hanfherzen (glutenfrei, laktosefrei, sojafrei)
Kategorie:
  • Schwierigkeit: Einfach
    Portionen:
    2 Personen
    Vorbereitungszeit: 15 Minuten
    Kochzeit: 20 Minuten
    Ansichten: 58
    Bewertung:
    1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne(0.00/5)
    25. Juni 2025 durch Chefkoch Molly

    Eine nahrhafte vegane Bowl gefüllt mit frischem Gemüse, Getreide und Hanfsamen, beträufelt mit einem cremigen, pflanzlichen Dressing.

    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker
    Gesunde Ernährung leicht gemacht Jedes Mal frisch geliefert! Frisch, Ausgewogen, Lecker

    Was Sie brauchen:

    Vorbereitung für:Vegane Buddha Bowl mit Hanfherzen (glutenfrei, laktosefrei, sojafrei)

    Tipps und Hinweise des Küchenchefs

    Zusätzliche Tipps: Für mehr Biss geröstete Kichererbsen oder Sonnenblumenkerne (ungesalzen, sojafrei) hinzufügen. Für mehr Geschmack etwas Hefeflocken darüberstreuen (unbedingt gluten- und sojafrei!).


    NÄCHSTE REZEPTE

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    Ein luxuriöses, gehaltvolles Gericht, das knusprige Weichschalenkrabben in einer glutenfreien Kruste mit einem frischen Salat, cremigem, milchfreiem Dressing und einem Hauch Umami aus veganem Kaviar verbindet. Ein atemberaubendes, allergikerfreundliches Gericht, perfekt, um Gäste zu beeindrucken oder sich selbst zu verwöhnen!

    VORBEREITUNGSZEIT
    30 Minuten
    GARZEIT
    10–12 Minuten
    PORTION
    4 Portionen

    Pilz-Poutine mit Kräutersoße (glutenfrei, sojafrei, milchfrei)

    Diese gemütliche, umamireiche Pilz-Poutine ersetzt den traditionellen Käsebruch und die Rindersauce durch eine herzhafte, milchfreie Pilzmischung und eine pflanzliche Kräutersauce – alles serviert mit knusprigen, goldbraunen Pommes. Wohlfühlessen, allergenfreundlich, ohne auf Geschmack zu verzichten!

    VORBEREITUNGSZEIT
    20 Minuten
    GARZEIT
    30 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    : Pilz-Poutine mit Kräutersoße (glutenfrei, sojafrei, milchfrei)

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    VORBEREITUNGSZEIT
    20 Minuten
    GARZEIT
    25 Minuten
    PORTION
    4 Portionen
    : Glutenfreier, milchfreier, sojafreier Hühnchen-Parmesan mit Pasta
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