Cannamehl: Falls Sie kein Cannamehl zur Verfügung haben, können Sie es durch mehr Mandelmehl ersetzen oder Hanfproteinpulver verwenden, um eine ähnliche Konsistenz zu erzielen.
Süße: Passen Sie den Süßegrad je nach Vorliebe an, indem Sie mehr oder weniger Mönchsfrucht-Süßstoff oder Ahornsirup hinzufügen.
Aufbewahrung: Bewahren Sie die Kekse bis zu 5 Tage in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur oder bis zu 1 Woche im Kühlschrank auf.
Eine prickelnde Pizza mit goldbrauner Kruste, saftigen Kirschtomaten und geschmolzenem, milchfreiem Käse – diese allergiefreundliche Variante der klassischen Pizza ist perfekt für alle, die sich nach Komfort ohne Kompromisse sehnen. Einfach zuzubereiten und endlos anpassbar.
Ein klassisches Pastrami-Sandwich im Delikatessenstil, neu interpretiert für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Diese Version verwendet glutenfreies Brot, milchfreien Krautsalat und einen würzigen Senfaufstrich – der ganze herzhafte, rauchige Geschmack ohne Allergene.
Diese süßen und rauchigen Frühlingszwiebeln – „Calçots“ genannt – sind eine saisonale katalanische Delikatesse, die traditionell über offenem Feuer gegrillt und mit Romesco-Sauce serviert wird. Dieses Gericht ist von Natur aus glutenfrei, milchfrei und sojafrei und eignet sich perfekt für Treffen im Freien oder als pflanzliche Vorspeise.
Heizen Sie Ihren Backofen auf 175 °C (350 °F) vor. Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.
Schritt 2
Trockene Zutaten mischen:
In einer mittelgroßen Schüssel Mandelmehl, Cannamehl, Kakaopulver, Backpulver und Salz vermischen. Gut umrühren.
Schritt 3
Flüssige Zutaten vermischen:
In einer anderen Schüssel geschmolzenes Kokosöl, Mandelmus, Mönchsfrucht-Süßstoff (oder Erythrit), Ahornsirup (falls verwendet) und Vanilleextrakt glatt rühren.
Schritt 4
Nass und Trocken kombinieren:
Die flüssigen Zutaten zu den trockenen Zutaten geben und verrühren, bis ein Teig entsteht. Falls der Teig zu fest ist, esslöffelweise Mandelmilch hinzufügen, bis er zusammenhält, aber nicht zu klebrig ist.
Schritt 5
Schokoladenstückchen unterheben:
Die milchfreien, zuckerfreien veganen Schokoladenstückchen (falls verwendet) vorsichtig unterheben.
Schritt 6
Formular-Cookies:
Den Teig esslöffelgroße Kugeln formen und auf das vorbereitete Backblech legen. Jede Kugel mit den Fingern oder einer Gabel leicht flachdrücken, um eine Keksform zu erhalten.
Schritt 7
Backen:
15–18 Minuten backen, oder bis die Ränder goldbraun und fest sind. 5 Minuten auf dem Backblech abkühlen lassen, bevor der Kuchen zum vollständigen Auskühlen auf ein Kuchengitter gelegt wird.
Schritt 8
Aufschlag:
Genießen Sie nach dem Abkühlen Ihre köstlichen, kohlenhydratarmen, milchfreien, veganen und mit Cannabis angereicherten Kekse!