Vasitos de pudín de chía, cáñamo y avena (sin gluten, lácteos ni soja)

Vasitos de pudín de chía, cáñamo y avena (sin gluten, lácteos ni soja)
Categoría:
  • Dificultad: Medio
    Sirve:
    Tiempo de preparación:
    Tiempo de cocción:
    Vistas: 106
    Clasificación:
    1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas(0.00/5)
    25 de junio de 2025 por Chef Molly

    Vasitos de pudín cremosos y nutritivos con capas de avena abundante, semillas de cáñamo ricas en proteínas y semillas de chía ricas en fibra.

    Comer sano es fácil ¡Entrega fresca en todo momento! Fresco, equilibrado, delicioso.
    Comer sano es fácil ¡Entrega fresca en todo momento! Fresco, equilibrado, delicioso.

    Lo que necesitarás:

    Preparación para:Vasitos de pudín de chía, cáñamo y avena (sin gluten, lácteos ni soja)

    SIGUIENTES RECETAS

    Bocados crujientes de caramelo y anacardos sin horno

    Cremosos, ricos y deliciosos, estos mini postres congelados presentan capas de caramelo con sabor a nuez y una textura crujiente, todo ello sin gluten, soja ni lácteos. Perfectos para el verano, bandejas de postres o para cualquier momento en que necesites un capricho saludable.

    TIEMPO DE PREPARACIÓN
    205 minutos
    TIEMPO DE COCCIÓN
    0.0
    SERVICIO
    4 porciones
    : Bocados crujientes de caramelo y anacardos sin horno

    Tazón de proteína de atún y huevo (sin gluten, sin soja, sin lácteos)

    Esta sencilla comida rica en proteínas es perfecta para prepararla o para un almuerzo rápido. Combina atún en láminas con huevos duros picados y es nutritiva, saciante y apta para alérgenos. Puedes disfrutarla fría o caliente, y combina de maravilla con verduras de hoja verde, boniato o quinoa.

    TIEMPO DE PREPARACIÓN
    10 minutos
    TIEMPO DE COCCIÓN
    10 minutos (para hervir huevos)
    SERVICIO
    4 porciones

    Pastel de manzana y canela sin gluten (sin lácteos ni soja)

    Un pastel de manzana tierno y húmedo con una crujiente cobertura de avena crujiente. Este reconfortante postre está endulzado naturalmente y no contiene gluten, lácteos ni soja: perfecto para las mañanas de otoño o para postres reconfortantes.

    TIEMPO DE PREPARACIÓN
    20 minutos
    TIEMPO DE COCCIÓN
    40–45 minutos
    SERVICIO
    4 porciones
    Pastel de manzana y canela sin gluten (sin lácteos ni soja)
    Desplazarse hacia arriba