Ensalada crujiente de lentejas con glaseado balsámico

Ensalada crujiente de lentejas con glaseado balsámico
Categoría:
  • Dificultad: Fácil
    Sirve:
    Tiempo de preparación: 15 minutos
    Tiempo de cocción: 0 minutos (use lentejas precocidas o enlatadas)
    Vistas: 65
    Clasificación:
    1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas(0.00/5)
    25 de junio de 2025 por Chef Molly

    Una ensalada vibrante, sustanciosa y refrescante, sin gluten, sin soja ni lácteos, repleta de lentejas ricas en proteínas, verduras frescas y un glaseado balsámico intenso. Perfecta como almuerzo ligero o como guarnición colorida.

    Comer sano es fácil ¡Entrega fresca en todo momento! Fresco, equilibrado, delicioso.
    Comer sano es fácil ¡Entrega fresca en todo momento! Fresco, equilibrado, delicioso.

    Lo que necesitarás:

    Preparación para:Ensalada crujiente de lentejas con glaseado balsámico

    Consejos y notas del chef

    Consejos: Añade aguacate o semillas de cáñamo para obtener grasas saludables adicionales. Para un toque crujiente, añade semillas de girasol o de calabaza tostadas (consulta las etiquetas de alérgenos). Ideal para preparar comidas; solo guarda el aderezo aparte hasta que estés listo para comer.


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    TIEMPO DE PREPARACIÓN
    10 minutos
    TIEMPO DE COCCIÓN
    25.0
    SERVICIO
    4 porciones
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    TIEMPO DE PREPARACIÓN
    10 minutos
    TIEMPO DE COCCIÓN
    Tiempo de horneado: 15–18 minutos
    SERVICIO
    4 porciones
    Galletas de avena, plátano y cáñamo sin gluten (sin gluten, sin lácteos, sin soja)
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