Tiempo de preparación:
15 minutos (más 1 hora de reposo para que suba la masa)
Tiempo de cocción:
30-35 minutos
Vistas: 71
Clasificación:
(0.00/5)
25 de junio de 2025 por Chef Molly
Un vibrante pan plano rústico elaborado con coloridas verduras cortadas en cubos, hierbas frescas y una corteza dorada y crujiente. Esta focaccia sin gluten es una versión saludable del clásico italiano, perfecta para compartir en reuniones o como un refrigerio salado.
Comer sano es fácil¡Entrega fresca en todo momento!Fresco, equilibrado, delicioso.
Comer sano es fácil¡Entrega fresca en todo momento!Fresco, equilibrado, delicioso.
Lo que necesitarás:
Para la masa
Aderezos
Preparación para:Focaccia de verduras de la huerta sin gluten (sin lácteos ni soja)
Consejos y notas del chef
Consejos: Personalízalo con aceitunas, tomates secos o ajo asado. Guarda las sobras en el refrigerador hasta por 3 días. Recaliéntalo en el horno para obtener una textura óptima.
Ensalada de huevo suave y cremosa envuelta en mitades de aguacate maduro, cubierta con cebollino fresco para un plato simple pero elegante, repleto de grasas saludables y sabor.
TIEMPO DE PREPARACIÓN
10 minutos
TIEMPO DE COCCIÓN
0 minutos (suponiendo que los huevos estén previamente cocidos)
Este plato fresco y sustancioso está repleto de salmón en láminas, pepino fresco en cubos y cereales nutritivos sobre una cama de arroz. Es un plato sencillo y nutritivo, rápido de preparar y con una textura y un sabor intensos. Además, no contiene gluten, soja ni lácteos.
Un clásico reconfortante, dorado, crujiente y esponjoso por dentro. Estas papas asadas son sencillas, sustanciosas y, naturalmente, sin gluten, soya ni lácteos: perfectas como acompañamiento para el desayuno, el almuerzo o la cena.
Focaccia de verduras de la huerta sin gluten (sin lácteos ni soja)
Instrucciones
Paso 1
Activar la levadura:
En un tazón pequeño, mezcla el agua tibia y el azúcar. Agrega la levadura y deja reposar 10 minutos hasta que esté espumosa.
Paso 2
Preparar la masa:
En un bol, combine la harina sin gluten y la sal. Añada la mezcla de levadura activada y el aceite de oliva. Remueva hasta obtener una masa homogénea. La masa quedará más espesa que la de un panqueque.
Paso 3
Déjalo crecer:
Cubre el recipiente con una toalla limpia y déjalo reposar en un lugar cálido durante 1 hora.
Paso 4
Precalentar y preparar:
Precaliente el horno a 200 °C. Cubra una bandeja para hornear con papel vegetal o engrásela ligeramente con aceite de oliva.
Paso 5
Spread y Top:
Vierte la masa en la bandeja y extiéndela suavemente con una espátula. Esparce las verduras cortadas en dados, las hierbas y las especias por encima. Presiona las ramitas de romero fresco. Rocía con aceite de oliva extra y una pizca de sal marina.
Paso 6
Hornear:
Hornee durante 30-35 minutos, o hasta que esté dorado y crujiente por los bordes. Compruebe que el centro esté cuajado y la base firme.
Paso 7
Enfriar y cortar en rodajas:
Dejar enfriar un poco sobre una rejilla antes de cortarlo y servirlo.