Este plato valenciano, tradicionalmente elaborado con pasta corta en lugar de arroz, rebosa de sabor mediterráneo. En esta versión apta para personas con alergias, es totalmente libre de gluten, soja y lácteos, ideal para compartir con especias intensas y marisco tierno.
Comer sano es fácil¡Entrega fresca en todo momento!Fresco, equilibrado, delicioso.
Comer sano es fácil¡Entrega fresca en todo momento!Fresco, equilibrado, delicioso.
Lo que necesitarás:
Preparación para:Fideuà de mariscos sin gluten, sin soja, sin lácteos
Consejos y notas del chef
Notas: Para una versión vegana, puedes sustituir el marisco por setas y garbanzos. Para un toque extra de sabor, rocía un poco de aceite de oliva con ajo antes de servir. El socarrat le da un toque crujiente delicioso; ¡no lo omitas si te apetece algo diferente!
Una ensalada abundante, vibrante y nutritiva con patatas asadas, verduras frescas, tomates cherry y cremosas rodajas de verduras blancas (posiblemente nabo o queso vegano), rematada con un pesto de tomates secos contundente y una tostada sin gluten como acompañamiento. Perfecta para un almuerzo reconfortante o una cena ligera.
Un plato reconfortante y reconfortante para el desayuno o brunch, hecho con papas crujientes a la sartén, huevos fritos estrellados y un cremoso alioli de ajo sin lácteos. Es totalmente sin gluten, sin soya ni lácteos: perfecto para empezar el día con un sabor delicioso y nutritivo.
Fideuà de mariscos sin gluten, sin soja, sin lácteos
Instrucciones
Paso 1
Prepara la sartén
En una paellera grande o una sartén ancha y poco profunda, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla y sofríe durante 3-4 minutos hasta que esté blanda. Añade el ajo y cocina durante un minuto más.
Paso 2
Cocina los mariscos
Agregue los calamares y camarones picados, sazone con sal y pimentón, y saltee durante 3–5 minutos hasta que comiencen a volverse opacos.
Paso 3
Añadir tomate y condimentos
Incorpore el tomate rallado y cocine hasta que reduzca y espese, unos 5 minutos. Añada las hebras de azafrán si lo desea.
Paso 4
Tuesta la pasta
Añade la pasta sin gluten y remueve bien para que se impregne con la mezcla de tomate y el jugo de los mariscos. Deja que se tueste durante 2-3 minutos para que absorba el sabor.
Paso 5
Añade el caldo y cocina.
Vierta el caldo caliente de manera uniforme y deje que hierva a fuego lento. No remueva una vez añadido el caldo. Deje cocer a fuego lento sin tapar durante 10-15 minutos o hasta que la pasta esté cocida y el líquido se haya absorbido.
Paso 6
Crear el socarrat (corteza opcional)
Aumenta ligeramente el fuego durante los últimos 2-3 minutos para crear una costra crujiente en la base, conocida como socarrat. Ten cuidado de que no se queme.
Paso 7
Descansa y sirve
Retirar del fuego, cubrir la sartén con un paño limpio o una tapa y dejar reposar durante 5 minutos antes de servir. Decorar con perejil fresco y gajos de limón.