Estos waffles ligeros y crujientes no contienen gluten, soja ni lácteos, perfectos para un desayuno o brunch reconfortante. Cubiertos con plátano, fresas, arándanos y un rico toque de chocolate y sirope de arce, son tan nutritivos como deliciosos.
Un plato vegetal sano y nutritivo con coliflor asada crujiente y especias cálidas, acompañado de un delicioso y cremoso risotto de champiñones. Esta combinación sin gluten, soja ni lácteos aporta bienestar y nutrición a tu plato.
Pastel de sol de cáñamo y avellanas (sin gluten, soja ni lácteos)
Instrucciones
Paso 1
1. Precalentar y preparar la sartén:
Precalienta el horno a 350°F (175°C). Engrasa y forra un molde redondo de 20 cm con papel de horno.
Paso 2
2. Mezcla ingredientes secos:
En un bol grande, bate harina de cáñamo, avellanas molidas, harina de coco, bicarbonato, canela, nuez moscada y sal.
Paso 3
3. Mezcla ingredientes húmedos:
En otro bol, bate jarabe de arce, aceite de coco derretido, huevos (o huevos de lino), leche de almendra y vainilla hasta que queden suaves.
Paso 4
4. Combinar y mezclar:
Añade lentamente la mezcla húmeda a los ingredientes secos, removiendo hasta que consigas una masa espesa y uniforme.
Paso 5
5. Hornear:
Vierte en el molde y alisa la parte superior. Hornea durante 30–35 minutos, o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio. Déjalo enfriar en la sartén durante 10 minutos y luego transfiere a una rejilla de alambre.
Paso 6
6. Rellenar:
Cuando el bizcocho se haya enfriado, espolvorea con avellanas picadas, semillas de cáñamo, coco rallado y ralladura de limón si la usas.
Paso 7
7. Servir y disfrutar:
Corta y disfruta de la bondad dulce y natural de los frutos secos.