Esta ensalada vibrante, fresca y ligeramente amarga combina verduras crujientes y brotes picantes con un delicioso aderezo de limón y tahini. Es completamente libre de gluten, soja y lácteos, ideal para quienes buscan una guarnición sencilla y sabrosa o una comida ligera con un toque gourmet.
Este plato rústico y sustancioso lleva papas crujientes y doradas, sazonadas con hierbas y especias, y cubiertas con huevos pasados por agua que se rompen suavemente sobre el plato, creando una salsa natural y sedosa. Comida reconfortante simplificada: sin gluten, sin soya y sin lácteos.
Caldo de hueso de res casero (sin gluten, sin soja, sin lácteos)
Instrucciones
Paso 1
Asar los huesos (opcional, pero recomendado):
Precalienta el horno a 200 °C (400 °F). Coloca los huesos en una bandeja para hornear y ásalos durante 25-30 minutos, dándoles la vuelta una vez, hasta que estén bien dorados. Este paso realza el sabor.
Paso 2
Preparar la base del caldo:
Transfiera los huesos asados a una olla grande o a una olla de cocción lenta. Agregue la cebolla, las zanahorias, el apio, el ajo (si lo usa), las hojas de laurel, las hierbas y los granos de pimienta.
Paso 3
Agregar vinagre y agua:
Vierta el vinagre de manzana y luego agregue suficiente agua filtrada para cubrir los ingredientes por completo, de 2 a 5 cm. Deje reposar durante 30 minutos antes de encender el fuego; esto ayuda a extraer los nutrientes de los huesos.
Paso 4
Cocer a fuego lento:
Lleve a ebullición suave, luego reduzca el fuego a muy lento. Retire la espuma durante la primera hora si es necesario. Tape sin apretar y deje cocer a fuego lento.
12–24 horas para cocinar en la estufa o en una olla de cocción lenta
3–4 horas para una olla a presión (por ejemplo, Instant Pot).
Paso 5
Colar y enfriar:
Retira los sólidos grandes con una espumadera y cuela el caldo con un colador de malla fina. Deja enfriar y refrigera.
Paso 6
Guárdalo:
Una vez fría, la grasa se solidificará en la superficie; retírela (o déjela para una textura más cremosa). Consérvela en recipientes herméticos en el refrigerador hasta por 5 días o congélela hasta por 3 meses.