Estofado de berenjenas mediterráneo (sin gluten, sin soja, sin lácteos)

Estofado de berenjenas mediterráneo (sin gluten, sin soja, sin lácteos)
Categoría:
  • Dificultad: Fácil
    Sirve:
    4 personas
    Tiempo de preparación: 15 minutos
    Tiempo de cocción: 35 minutos
    Vistas: 106
    Clasificación:
    1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas(0.00/5)
    24 de junio de 2025 por Chef Molly

    Un guiso rústico y reconfortante con berenjenas tiernas, pimientos y tomates en una rica base de aceite de oliva y ajo. Naturalmente vegano, sin gluten, sin soja y sin lácteos, este plato es perfecto para comidas reconfortantes o como una guarnición vibrante.

    Comer sano es fácil ¡Entrega fresca en todo momento! Fresco, equilibrado, delicioso.
    Comer sano es fácil ¡Entrega fresca en todo momento! Fresco, equilibrado, delicioso.

    Lo que necesitarás:

    Preparación para:Estofado de berenjenas mediterráneo (sin gluten, sin soja, sin lácteos)

    Consejos y notas del chef

    Sugerencias para servir: Sirve como plato principal vegano independiente. Se combina bien con polenta, quinoa o panes planos sin gluten; si lo deseas añade una proteína similar a los garbanzos y el tofu


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    TIEMPO DE PREPARACIÓN
    10 minutos
    TIEMPO DE COCCIÓN
    10 minutos
    SERVICIO
    4 porciones
    :Mini bocados de panqueques con salsa de fresa

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    TIEMPO DE PREPARACIÓN
    15 minutos
    TIEMPO DE COCCIÓN
    25 minutos
    SERVICIO
    4 porciones
    Tostada Romesco con Champiñones Asados (Sin Gluten, Sin Soja, Sin Lácteos)
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