Tazón de avena con melocotón, nueces y coco
(0.00/5)Un tazón tibio y cremoso de avena con duraznos frescos y jugosos, nueces pecanas tostadas y un remolino de crema de coco batida. Endulzado naturalmente, sin gluten, sin soja y sin lácteos: un desayuno nutritivo que se siente como un capricho.
Lo que necesitarás:
Para la avena
Aderezos
Preparación para:Tazón de avena con melocotón, nueces y coco
Consejos y notas del chef
Para un aporte extra de proteínas, añade 1 cucharada de semillas de cáñamo o de chía a la avena mientras se cocina.
Puedes sustituirlas por nectarinas, ciruelas o bayas, según la temporada.
Para que quede extra cremoso, añade 1 cucharada de mantequilla de frutos secos a la avena antes de servir.
Para preparar fácilmente una crema de coco batida, utilice leche de coco enlatada refrigerada durante la noche.
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