Rollitos de lasaña veganos de calabaza y corazón de cáñamo (sin gluten, lácteos ni soja)

Categoría:
Plato principal
Dificultad:
Medio
Sirve:
4 personas
Tiempo de preparación:
25 minutos
Tiempo de cocción:
25 minutos
Vistas:
98
Clasificación:




(0.00/5)




(0.00/5)
26 de julio de 2025
por Chef Molly
Deliciosos rollitos veganos rellenos de cremosa calabaza y corazones de cáñamo.
Comer sano es fácil
¡Entrega fresca en todo momento!
Fresco, equilibrado, delicioso.
Comer sano es fácil
¡Entrega fresca en todo momento!
Fresco, equilibrado, delicioso.
Lo que necesitarás:
Para el relleno
Para la pasta
Para la salsa (opcional)
Revestimientos (opcional)
Preparación para:Rollitos de lasaña veganos de calabaza y corazón de cáñamo (sin gluten, lácteos ni soja)
Más populares
Más vistos
Categorías de recetas
SIGUIENTES RECETAS
Aperitivo
Lee mas
Salmón ahumado al estilo nórdico sobre pan de semillas con hinojo y rábano picante (sin gluten, sin soja, sin lácteos)
Un refrescante y elegante sándwich abierto inspirado en los sabores escandinavos. Este plato lleva salmón ahumado, hinojo crujiente, rábano picante esponjoso y eneldo fresco sobre una rebanada de abundante pan de semillas sin gluten.
TIEMPO DE PREPARACIÓN
20 minutos
TIEMPO DE COCCIÓN
Ninguno (si se utiliza salmón ahumado y pan comprados en la tienda)
SERVICIO
4 porciones
Aperitivo
Lee mas
: Tazón energético de açaí vibrante
Tazón energético de açaí vibrante
Un desayuno refrescante y repleto de antioxidantes o un capricho post-entrenamiento. Este tazón de açaí no solo es espectacular, sino que también es naturalmente sin gluten, sin soya y sin lácteos. Está mezclado con frutas y cubierto con coloridos superalimentos para un tazón nutritivo y energizante.
TIEMPO DE PREPARACIÓN
10 minutos
TIEMPO DE COCCIÓN
0.0
SERVICIO
4 porciones
Plato principal
Lee mas
Coliflor asada entera de Oriente Medio (sin gluten, sin lácteos, sin soja, vegana)
Coliflor asada entera de Oriente Medio (sin gluten, sin lácteos, sin soja, vegana)
Coliflor asada fragante sazonada con especias de Medio Oriente y corazones de cáñamo crujientes.
TIEMPO DE PREPARACIÓN
10 minutos
TIEMPO DE COCCIÓN
45 minutos
SERVICIO
4 porciones
Rollitos de lasaña veganos de calabaza y corazón de cáñamo (sin gluten, lácteos ni soja)
Instrucciones
Paso 1
- 1. Asar el calabacín:
- Precalentar el horno a 200 °C. Mezcla los cubitos de calabaza con aceite, sal y pimienta; esparce sobre una bandeja para hornear durante 25-30 minutos hasta que estén tiernosy déjalos enfriar un poco
Paso 2
- 2. Hacer el relleno:
- Mezcle la calabaza asada con levadura nutricional, corazones de cáñamo y jugo del limón hasta que esté cremoso. Pruebe sal o el limon según sea necesario
Paso 3
- 3. Preparar los fideos:
- Cocinar los fideos sin gluten hasta que estén al dente. Enjuagar con agua fría y colocar sobre una toalla limpia o bandeja para evitar pegarse
Paso 4
- 4. Enrollarlos:
- Enrolle suavemente y coloque el lado de la costura hacia abajo en un molde para hornear.
Paso 5
- 5. Añadir la salsa (opcional):
- Vierte una capa de salsa en el fondo del plato antes que los roll-ups, y pon la cuchara encima si lo deseas.
Paso 6
- 6. Hornear:
- Cubra con papel de aluminio y hornee a 375°F (190 DEG C) durante 20-25 minutos, hasta que se caliente completamente.
Paso 7
- 7. Servir:
- Cubre con hierbas frescas, corazones de cáñamo extra o copos triturados del pimiento rojo.