Tazón de avena nocturna con superalimentos y frutos rojos (sin gluten, sin lácteos, sin soja)

Tazón de avena nocturna con superalimentos y frutos rojos (sin gluten, sin lácteos, sin soja)
Categoría:
  • Dificultad: Fácil
    Sirve:
    1 persona
    Tiempo de preparación: 5 minutos
    Tiempo de cocción: Tiempo de enfriamiento: 6 horas o toda la noche
    Vistas: 69
    Clasificación:
    1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas(0.00/5)
    24 de junio de 2025 por Chef Molly

    Avena cremosa preparada durante la noche, repleta de bayas ricas en antioxidantes y semillas de superalimentos.

    Comer sano es fácil ¡Entrega fresca en todo momento! Fresco, equilibrado, delicioso.
    Comer sano es fácil ¡Entrega fresca en todo momento! Fresco, equilibrado, delicioso.

    Lo que necesitarás:

    Preparación para:Tazón de avena nocturna con superalimentos y frutos rojos (sin gluten, sin lácteos, sin soja)

    Consejos y notas del chef

    Dulzor: Ajusta el dulzor añadiendo más sirope de arce o miel según tu preferencia.


    Consistencia: Si prefieres una textura más cremosa, puedes añadir más leche vegetal por la mañana para aligerarla.


    Variaciones de sabor: Siéntase libre de sustituir las bayas por sus frutas o superalimentos favoritos, como plátanos en rodajas, semillas de granada o bayas de goji.


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    TIEMPO DE PREPARACIÓN
    15 minutos
    TIEMPO DE COCCIÓN
    35 minutos
    SERVICIO
    4 porciones

    Pollo frito del mar: cangrejo de caparazón blando con costra y frito al horno (sin gluten, lácteos ni soja)

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    TIEMPO DE PREPARACIÓN
    20 minutos
    TIEMPO DE COCCIÓN
    20-25 minutos
    SERVICIO
    4 porciones
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    TIEMPO DE PREPARACIÓN
    10 minutos
    TIEMPO DE COCCIÓN
    10 minutos
    SERVICIO
    4 porciones
    :Setas silvestres salteadas con ajo y hierbas
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