Sauté de bœuf à l'ail et au piment avec poivrons et cacahuètes

Sauté de bœuf à l'ail et au piment avec poivrons et cacahuètes
Catégorie:
  • Difficulté: Facile
    Pour :
    Temps de préparation : 20 minutes
    Temps de cuisson : 10 minutes
    Vues : 67
    Notation:
    1 étoile2 étoiles3 étoiles4 étoiles5 étoiles(0.00/5)
    26 juillet 2025 par Chef Molly

    Un sauté savoureux et relevé, riche en umami et en croquant : de tendres lamelles de bœuf saisies à la perfection, mélangées à des poivrons, des germes de soja, des cacahuètes grillées et des herbes fraîches. Ce plat rapide et facile est sans gluten, sans soja et sans produits laitiers, tout en offrant une explosion de saveurs asiatiques.

    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux
    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux

    Ce dont vous aurez besoin :

    Pour la sauce (sans soja et sans gluten)

    Préparation pour :Sauté de bœuf à l'ail et au piment avec poivrons et cacahuètes

    Conseils et notes du chef

    Remarques : Vous pouvez remplacer le bœuf par du tofu (à base de pois chiches pour une version sans soja). Les acides aminés de coco constituent une excellente alternative à la sauce soja, naturellement sans gluten et sans soja. Délicieux servi sur du riz, du quinoa ou dans des feuilles de laitue.


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    TEMPS DE PRÉPARATION
    15 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    25 minutes
    PORTION
    4 portions
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    TEMPS DE PRÉPARATION
    15 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    20.0
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    TEMPS DE PRÉPARATION
    15 minutes d’activité. 1 heure de repos (levage)
    TEMPS DE CUISSON
    25 à 30 minutes
    PORTION
    4 portions
    : Pain focaccia sans gluten (sans produits laitiers, sans soja)
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