Cuisses de poulet grillées à l'ail et aux herbes avec garniture de ciboulette

Cuisses de poulet grillées à l'ail et aux herbes avec garniture de ciboulette
Catégorie:
  • Difficulté: Facile
    Pour :
    6 personnes
    Temps de préparation : 20 minutes (plus 1 heure de marinade)
    Temps de cuisson : 15 à 20 minutes
    Vues : 87
    Notation:
    1 étoile2 étoiles3 étoiles4 étoiles5 étoiles(0.00/5)
    26 juillet 2025 par Chef Molly

    Un délicieux poulet grillé juteux, parfumé à l'ail, au citron et aux herbes, rehaussé d'une montagne de ciboulette fraîche pour une touche de fraîcheur et de piquant. Cette version est entièrement sans gluten, sans soja et sans produits laitiers, tout en restant savoureuse.

    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux
    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux

    Ce dont vous aurez besoin :

    Pour le poulet

    Garnir

    Préparation pour :Cuisses de poulet grillées à l'ail et aux herbes avec garniture de ciboulette

    Conseils et notes du chef

    – Peut être servi avec du riz, des légumes grillés ou une simple salade verte.

    – Pour la cuisson en intérieur, ceux-ci peuvent également être grillés à haute température pendant 6-7 minutes de chaque côté ou panés.


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    TEMPS DE PRÉPARATION
    10 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    0 minutes
    PORTION
    4 portions

    Assiette protéinée simple (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)

    Un repas nourrissant, riche en protéines et naturellement sans gluten, idéal pour faire le plein d'énergie après l'entraînement ou pour un déjeuner sain et savoureux. Des œufs durs, du poulet rôti effiloché et une onctueuse sauce moutarde sans produits laitiers s'associent pour un plat simple et rapide à préparer.

    TEMPS DE PRÉPARATION
    10 minutes (si vous utilisez du poulet précuit)
    TEMPS DE CUISSON
    15 minutes (pour faire bouillir les œufs)
    PORTION
    4 portions
    Assiette protéinée simple (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)

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    TEMPS DE PRÉPARATION
    20 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    1 heure
    PORTION
    4 portions
    Sandwich ouvert au pain de viande avec sauce végétalienne
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