Soupe de lentilles et cœur de chanvre (sans gluten, sans produits laitiers, sans soja, végétalienne)

Soupe de lentilles et cœur de chanvre (sans gluten, sans produits laitiers, sans soja, végétalienne)
Catégorie:
  • Difficulté: Facile
    Pour :
    5 personnes
    Temps de préparation : 10 minutes
    Temps de cuisson : 30 minutes
    Vues : 86
    Notation:
    1 étoile2 étoiles3 étoiles4 étoiles5 étoiles(0.00/5)
    26 juillet 2025 par Chef Molly

    Soupe végétalienne copieuse aux lentilles et aux cœurs de chanvre, nourrissante et réconfortante.

    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux
    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux

    Ce dont vous aurez besoin :

    Préparation pour :Soupe de lentilles et cœur de chanvre (sans gluten, sans produits laitiers, sans soja, végétalienne)

    Conseils et notes du chef

    Compléments : Pour une soupe plus consistante, ajoutez une poignée d’épinards ou de chou frisé pendant les 5 dernières minutes de cuisson.

    Texture plus crémeuse : Utilisez un mélangeur à immersion pour mélanger partiellement la soupe si vous la souhaitez plus épaisse.


    Conservation : Se réfrigère bien jusqu’à 5 jours et se congèle pendant 3 mois.


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    TEMPS DE PRÉPARATION
    25 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    25 minutes
    PORTION
    4 portions

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    TEMPS DE PRÉPARATION
    25 minutes (marinage compris)
    TEMPS DE CUISSON
    15 minutes
    PORTION
    4 portions
    : Côtelettes de porc en croûte d'herbes avec salade de quinoa à la mangue et au chou frisé

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    TEMPS DE PRÉPARATION
    30 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    35 minutes
    PORTION
    4 portions
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