Tourte aux légumes en croûte d'herbes (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)

Tourte aux légumes en croûte d'herbes (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)
Catégorie:
  • Difficulté: Moyen
    Pour :
    Temps de préparation : 30 minutes
    Temps de cuisson : 40 à 45 minutes
    Vues : 58
    Notation:
    1 étoile2 étoiles3 étoiles4 étoiles5 étoiles(0.00/5)
    25 juillet 2025 par Chef Molly

    Une tourte croustillante et dorée, généreusement garnie de légumes et d'herbes aromatiques. Cette version réconfortante et sans allergènes du plat classique offre toutes les saveurs chaleureuses et réconfortantes, sans gluten, soja ni produits laitiers.

    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux
    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux

    Ce dont vous aurez besoin :

    Pâte à tarte sans gluten

    Remplissage

    Préparation pour :Tourte aux légumes en croûte d'herbes (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)

    Conseils et notes du chef

    Conseils : Ajoutez des lentilles ou du jacquier effiloché pour un apport supplémentaire en protéines. Conservez au réfrigérateur pendant 3 jours ou congelez les tartes non cuites jusqu’à 2 mois.


    PROCHAINES RECETTES

    Hachis de petit-déjeuner sans gluten avec œuf au plat et avocat

    Un hachis de petit-déjeuner copieux et réconfortant composé d'une sauce à la saucisse savoureuse, de légumes tendres, garni d'un œuf au plat parfaitement croustillant et de tranches d'avocat crémeuses - un début de journée satisfaisant.

    TEMPS DE PRÉPARATION
    10 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    20.0
    PORTION
    4 portions
    : Hachis de petit-déjeuner sans gluten avec œuf au plat et avocat

    Thé rooibos pomme-baie infusé à froid (sans gluten, sans produits laitiers, sans soja)

    La pomme sucrée et les baies mélangées équilibrent parfaitement le rooibos terreux dans cette infusion froide riche en antioxydants.

    TEMPS DE PRÉPARATION
    10 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    Temps d'infusion : 6 à 12 heures
    PORTION
    4 portions
    : Thé Rooibos Pomme Baies Infusé à Froid (Sans Gluten, Sans Produits Laitiers, Sans Soja)

    Pizza sans triche à la saucisse et au poivron vert (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)

    Une pizza réconfortante cuite au four, sans allergènes, sans compromis sur la saveur. Garnie de saucisse épicée, de poivrons verts et de fromage fondant sans produits laitiers, le tout sur une croûte croustillante sans gluten : un classique revisité.

    TEMPS DE PRÉPARATION
    15 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    15 à 18 minutes
    PORTION
    4 portions
    Faites défiler vers le haut