Bol de gruau de nuit Very Berry Superfood (sans gluten, sans produits laitiers, sans soja)

Bol de gruau de nuit Very Berry Superfood (sans gluten, sans produits laitiers, sans soja)
Difficulté: Facile
Pour :
1 personne
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : Temps de refroidissement : 6 heures ou toute la nuit
Vues : 70
Notation:
1 étoile2 étoiles3 étoiles4 étoiles5 étoiles(0.00/5)
24 juin 2025 par Chef Molly

Avoine crémeuse du jour au lendemain regorgeant de baies riches en antioxydants et de graines de superaliments.

Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux
Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux

Ce dont vous aurez besoin :

Préparation pour :Bol de gruau de nuit Very Berry Superfood (sans gluten, sans produits laitiers, sans soja)

Conseils et notes du chef

Douceur : Ajustez la douceur en ajoutant plus de sirop d’érable ou de miel selon votre préférence.


Consistance : Si vous préférez une texture plus crémeuse, vous pouvez ajouter plus de lait végétal le matin pour la détendre.


Variations de saveurs : N’hésitez pas à remplacer les baies par vos fruits ou superaliments préférés, comme des bananes tranchées, des graines de grenade ou des baies de goji.


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TEMPS DE PRÉPARATION
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TEMPS DE CUISSON
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TEMPS DE PRÉPARATION
20 minutes
TEMPS DE CUISSON
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PORTION
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TEMPS DE PRÉPARATION
10 minutes
TEMPS DE CUISSON
10 minutes
PORTION
4 portions
: Champignons sauvages sautés à l'ail et aux herbes
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