Bol énergétique d'açaï vibrant

Bol énergétique d'açaï vibrant
Catégorie:
  • Difficulté: Facile
    Pour :
    Temps de préparation : 10 minutes
    Temps de cuisson : 0.0
    Vues : 98
    Notation:
    1 étoile2 étoiles3 étoiles4 étoiles5 étoiles(0.00/5)
    26 juillet 2025 par Chef Molly

    Un petit-déjeuner rafraîchissant et riche en antioxydants, ou un en-cas après l'entraînement. Ce bol d'açaï est non seulement délicieux, mais aussi naturellement sans gluten, sans soja et sans produits laitiers. Il est composé de fruits et agrémenté de superaliments colorés pour un bol nourrissant et énergisant.

    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux
    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux

    Ce dont vous aurez besoin :

    🥤 Pour la base d'açaï

    🍓 Pour les garnitures

    Conseils et notes du chef

    – Utilisez un mixeur puissant pour obtenir de meilleurs résultats avec des fruits congelés.

    – N'hésitez pas à varier les garnitures en fonction des produits de saison ou de ce que vous avez dans vos placards.

    – Ajoutez une dose de protéines végétales en poudre au mélange pour une option plus rassasiante.


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    TEMPS DE PRÉPARATION
    10 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    45 minutes de film
    PORTION
    4 portions
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    TEMPS DE PRÉPARATION
    15 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    1 heure 45 minutes
    PORTION
    4 portions
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    TEMPS DE PRÉPARATION
    20 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    10 minutes (si vous cuisinez le homard cru)
    PORTION
    4 portions
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