Plateau de petit-déjeuner sain pour enfants (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)

Plateau de petit-déjeuner sain pour enfants (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)
Catégorie:
  • Difficulté: Facile
    Pour :
    2 personnes
    Temps de préparation : 30 minutes
    Temps de cuisson : 20 minutes
    Vues : 67
    Notation:
    1 étoile2 étoiles3 étoiles4 étoiles5 étoiles(0.00/5)
    25 juin 2025 par Chef Molly

    Un plateau de petit-déjeuner amusant, nutritif et adapté aux allergies, parfait pour les enfants ! Cet assortiment coloré comprend des mini crêpes vertes garnies de crème de noix de coco fouettée, des bâtonnets de pain doré sans gluten, du bacon croustillant, des légumes frais et des craquelins en forme d’étoile. C’est ludique, délicieux et fait avec des ingrédients propres qui conviennent aux ventres sensibles.

    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux
    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux

    Ce dont vous aurez besoin :

    Pour des mini crêpes vertes

    Pour les bâtonnets de pain perdu

    Pour fouet à la noix de coco

    Côtés

    Préparation pour :Plateau de petit-déjeuner sain pour enfants (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)

    Conseils et notes du chef

    Remarques : La pâte à crêpes peut être préparée à l’avance et conservée pendant 2 jours. Essayez d’utiliser des emporte-pièces pour des formes de légumes amusantes afin d’encourager les mangeurs difficiles.


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    TEMPS DE PRÉPARATION
    10 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    45 minutes de film
    PORTION
    4 portions
    : Sauce tomate maison copieuse (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)

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    TEMPS DE PRÉPARATION
    20 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    30 minutes
    PORTION
    4 portions
    : Biscuits sandwich au chocolat crus et superaliments (sans gluten, sans produits laitiers, sans soja)

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    TEMPS DE PRÉPARATION
    25 minutes (plus 1 heure de temps de levée)
    TEMPS DE CUISSON
    35 à 40 minutes
    PORTION
    4 portions
    : Pain tressé à la cannelle et aux pommes sans gluten (sans produits laitiers, sans soja)
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