Rezept für mageres Kofta mit Hanf (glutenfrei, milchfrei, sojafrei)
(0.00/5)Zarte, aromatische Fleischbällchen nach mediterraner Art, verfeinert mit proteinreichen Hanfsamen.
Was Sie brauchen:
Vorbereitung für:Rezept für mageres Kofta mit Hanf (glutenfrei, milchfrei, sojafrei)
Tipps und Hinweise des Küchenchefs
Man kann die Koftas auch grillen oder backen, anstatt sie in der Pfanne zu braten.
Für eine noch magerere Variante können Sie Puten- oder Hühnerhackfleisch verwenden.
Für eine schärfere Note eine Prise Chiliflocken hinzufügen.
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