Pastel de calabaza sin gluten, sin soja y sin lácteos

Pastel de calabaza sin gluten, sin soja y sin lácteos
Categoría:
  • Dificultad: Medio
    Sirve:
    Tiempo de preparación: 30 minutos
    Tiempo de cocción: 55 minutos + 2 horas de refrigeración (para un mejor corte)
    Vistas: 115
    Clasificación:
    1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas(0.00/5)
    24 de junio de 2025 por Chef Molly

    Un clásico otoñal atemporal, ahora apto para alérgenos, este pastel de calabaza presenta un relleno sedoso y especiado sobre una crujiente base sin gluten. Es el postre perfecto para mesas festivas y reuniones acogedoras, sin lácteos, soja ni gluten.

    Comer sano es fácil ¡Entrega fresca en todo momento! Fresco, equilibrado, delicioso.
    Comer sano es fácil ¡Entrega fresca en todo momento! Fresco, equilibrado, delicioso.

    Lo que necesitarás:

    Para la corteza (o use una corteza sin gluten o sin lácteos comprada en la tienda)

    Para el relleno

    Preparación para:Pastel de calabaza sin gluten, sin soja y sin lácteos

    Consejos y notas del chef

    Notas: Truco para la base: Si tienes poco tiempo, usa una base precocinada sin gluten ni lácteos. Opciones de endulzante: Sustituye el jarabe de arce por jarabe de agave o de dátiles. Versión sin coco: Usa leche de avena o de almendras y aumenta ligeramente la cantidad de puré de manzana para espesar.


    SIGUIENTES RECETAS

    Panqueque de manzana y canela en sartén (sin gluten, sin soja, sin lácteos)

    Descripción: Este panqueque caliente y reconfortante está relleno de rodajas de manzana dulce y toques de canela. Una opción perfecta para el desayuno o postre, sin gluten, lácteos ni soya. Deliciosos servidos calientes con un chorrito de jarabe de arce o una bola de yogur sin lácteos.

    TIEMPO DE PREPARACIÓN
    10 minutos
    TIEMPO DE COCCIÓN
    15 minutos
    SERVICIO
    4 porciones
    Panqueque de manzana y canela en sartén (sin gluten, sin soja, sin lácteos)

    Tostada crujiente de aguacate, tocino, verduras encurtidas y semillas de cáñamo

    Un desayuno o refrigerio completo y reconfortante con aguacate cremoso, tocino crujiente, verduras ácidas y un toque de semillas de cáñamo, todo sobre una tostada sin gluten. ¡Es simple, rico en proteínas y naturalmente sin gluten, soya ni lácteos!

    TIEMPO DE PREPARACIÓN
    15 minutos
    TIEMPO DE COCCIÓN
    10 minutos
    SERVICIO
    4 porciones

    Cebolla floreciente horneada con cáñamo sin cereales (sin cereales, lácteos ni soja)

    Una versión crujiente y sin gluten de la clásica cebolla en flor, enriquecida con cáñamo.

    TIEMPO DE PREPARACIÓN
    15 minutos
    TIEMPO DE COCCIÓN
    30 minutos
    SERVICIO
    4 porciones
    Cebolla floreciente horneada con cáñamo sin cereales (sin cereales, sin lácteos, sin soja)
    Desplazarse hacia arriba