Pulpo a la parrilla con mijo perlado, medallones de zanahoria y un toque de hierbas

Pulpo a la parrilla con mijo perlado, medallones de zanahoria y un toque de hierbas
Categoría:
  • Dificultad: Medio
    Sirve:
    2 personas
    Tiempo de preparación: 45 minutos (incluida la preparación del pulpo)
    Tiempo de cocción: 30 minutos
    Vistas: 109
    Clasificación:
    1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas(0.00/5)
    24 de junio de 2025 por Chef Molly

    Un plato gourmet estilo restaurante con tierno pulpo a la parrilla acompañado de mijo perla (una alternativa sin gluten al cuscús), zanahorias vibrantes y un toque de hierbas sin lácteos ni soja. Perfecto para una cena o para los amantes del marisco refinado.

    Comer sano es fácil ¡Entrega fresca en todo momento! Fresco, equilibrado, delicioso.
    Comer sano es fácil ¡Entrega fresca en todo momento! Fresco, equilibrado, delicioso.

    Lo que necesitarás:

    Para el pulpo

    Para el mijo perlado (sustituto del cuscús)

    Para las zanahorias

    Para la llovizna de hierbas

    Guarnición opcional

    Preparación para:Pulpo a la parrilla con mijo perlado, medallones de zanahoria y un toque de hierbas

    Consejos y notas del chef

    Notas: Asegúrese de verificar el origen del mijo; a veces se usa cuscús por error en los restaurantes. Para obtener chalotas crujientes, córtelas en rodajas finas y fríalas en la sartén hasta que estén doradas. Si lo desea, puede sustituir el pulpo por champiñones a la parrilla para una versión vegetal.


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    SERVICIO
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    TIEMPO DE PREPARACIÓN
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    TIEMPO DE COCCIÓN
    30 minutos
    SERVICIO
    4 porciones
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