Sin lácteos Todas las entradas del blog

Come limpio. Siéntete genial. Lo saludable hecho simple. Amigable con el intestino, siempre. Buena comida. Buen humor.
Come limpio. Siéntete genial. Lo saludable hecho simple. Amigable con el intestino, siempre. Buena comida. Buen humor.

Tostada crujiente de aguacate, tocino, verduras encurtidas y semillas de cáñamo

Un desayuno o merienda abierto y delicioso con aguacate cremoso, tocino crujiente, verduras frescas y semillas de cáñamo, todo sobre pan tostado sin gluten. Es sencillo, rico en proteínas y naturalmente sin gluten…

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Pastel de calabaza sin gluten, sin soja y sin lácteos

Un clásico otoñal atemporal, ahora apto para alérgicos, este pastel de calabaza presenta un relleno suave y especiado sobre una crujiente base sin gluten. Es el postre perfecto para las mesas navideñas y acogedoras…

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Pastel de calabaza sin gluten, sin soja y sin lácteos

Pulpo a la parrilla con mijo perlado, medallones de zanahoria y un toque de hierbas

Un plato gourmet, digno de restaurante, con tierno pulpo a la parrilla acompañado de mijo perlado (una alternativa sin gluten al cuscús), zanahorias frescas y un aderezo de hierbas sin lácteos ni soja. Perfecto para…

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Salmón al horno con hierbas y Dijon y verduras asadas

Un plato sabroso y saludable con una cremosa salsa de hierbas, salmón asado y verduras vibrantes. ¡Totalmente sin gluten, sin soja y sin lácteos!

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Bocaditos de avena y plátano suaves y masticables (sin gluten, sin soja, sin lácteos)

Estos bocaditos de avena y plátano, sustanciosos y endulzados naturalmente, son suaves, saciantes y perfectos para el desayuno o la merienda. Están elaborados con ingredientes saludables y no contienen gluten, soja ni…

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Papas fritas con salsa de champiñones y huevo frito

Un plato reconfortante y sustancioso con crujientes patatas fritas doradas bañadas en una salsa de champiñones rica en umami, coronado con un huevo frito y hierbas frescas. Sin gluten, sin soja, sin lácteos…

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Papas fritas con salsa de champiñones y huevo frito

Tartine de aguacate fresco y salmón ahumado con pepino y nori (sin gluten, sin soja, sin lácteos)

Este vibrante sándwich abierto rebosa de color y sabor: cremoso aguacate, pepino fresco, sabroso salmón ahumado (lox) y crujientes tiras de alga marina, todo ello sobre una crujiente baguette sin gluten…

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Codorniz asada con arroz de tomate y caldo guajillo ahumado

Un plato rústico a la vez que elegante, con codornices asadas a las hierbas servidas sobre una cama de arroz con infusión de tomate y bañadas en un caldo rico y ahumado de chile guajillo. Es reconfortante, intenso y…

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: Codorniz asada con arroz de tomate y caldo ahumado de guajillo

Pulpo a la brasa con patatas asadas y ensalada verde

Un plato refinado de inspiración mediterránea con tentáculos de pulpo ahumados a la brasa, servidos sobre lechuga romana crujiente, patatas asadas y judías verdes. Acompañado de dos salsas para equilibrar los sabores: una cremosa salsa de tahini y limón…

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Sardinas a la parrilla sobre huevos revueltos con guacamole y aceitunas

Un desayuno o almuerzo contundente y rico en proteínas, naturalmente sin gluten, sin soja y sin lácteos. Esta combinación aporta grasas saludables, omega-3 y un sabor increíble en un plato lleno de color.

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