Temps de préparation :
25 minutes (plus 1 heure de temps de levée)
Temps de cuisson :
35 à 40 minutes
Vues : 123
Notation:
(4.00/5)
25 juin 2025 par Chef Molly
Un magnifique pain tressé doré, parfumé à la cannelle et aux morceaux de pomme sucrés. Ce pain épicé et réconfortant est entièrement sans gluten, sans produits laitiers et sans soja : parfait pour le petit-déjeuner ou pour une gourmandise automnale.
Manger sainement en toute simplicitéLivré frais à chaque fois !Frais, équilibré, délicieux
Manger sainement en toute simplicitéLivré frais à chaque fois !Frais, équilibré, délicieux
Ce dont vous aurez besoin :
Pour la pâte
Garniture aux pommes
Garniture facultative
Préparation pour :Pain tressé à la cannelle et aux pommes sans gluten (sans produits laitiers, sans soja)
Conseils et notes du chef
Remarques : Ajoutez des raisins secs, des noix hachées ou des noix de pécan pour plus de texture. Vous pouvez préparer la pâte à l’avance et la laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit ; il suffira alors de prolonger le temps de levée avant la cuisson. À déguster de préférence tiède avec une margarine végétale ou nature !
Salade d'œufs onctueuse et crémeuse nichée dans des moitiés d'avocat mûres, garnie de ciboulette fraîche pour un plat simple mais élégant rempli de graisses saines et de saveurs.
TEMPS DE PRÉPARATION
10 minutes
TEMPS DE CUISSON
0 minute (en supposant que les œufs soient précuits)
Ce bol frais et nourrissant est garni de saumon feuilleté, de dés de concombre frais et de céréales généreuses, le tout sur un lit de riz. C'est un plat simple et nourrissant, rapide à préparer, riche en texture et en saveurs, et totalement sans gluten, sans soja et sans produits laitiers.
TEMPS DE PRÉPARATION
15 minutes
TEMPS DE CUISSON
10 à 12 minutes (si vous utilisez du saumon frais)
Un classique réconfortant, doré, croustillant et moelleux à l'intérieur. Ces pommes de terre poêlées sont simples, copieuses et naturellement sans gluten, sans soja et sans produits laitiers : parfaites en accompagnement pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner.
Pain tressé à la cannelle et aux pommes sans gluten (sans produits laitiers, sans soja)
Les Directions
Étape 1
Activer la levure :
Dans un petit bol, mélangez le lait d'amande tiède et le sirop d'érable. Saupoudrez la levure sur le dessus, remuez délicatement et laissez reposer 10 minutes jusqu'à ce que le mélange soit mousseux.
Étape 2
Mélanger la pâte :
Dans un grand bol, fouettez ensemble la farine sans gluten, la farine d'amande, la cannelle, la noix de muscade et le sel. Ajoutez le mélange de levure, l'huile, la compote de pommes et la vanille. Mélangez jusqu'à l'obtention d'une pâte souple. Pétrissez légèrement jusqu'à ce qu'elle soit lisse (environ 1 à 2 minutes). Couvrez et laissez lever dans un endroit chaud pendant 45 à 60 minutes.
Étape 3
Préparer la garniture aux pommes :
Dans un petit bol, mélanger les pommes coupées en dés avec la cannelle, le sucre, le sirop d'érable, l'huile de coco et la fécule d'arrow-root. Réserver.
Étape 4
Façonnez la pâte :
Sur du papier sulfurisé, étalez ou pressez la pâte en un rectangle (environ 23 x 30 cm). Déposez la préparation aux pommes au centre, sur le tiers inférieur. À l'aide d'un couteau bien aiguisé ou d'une roulette à pizza, pratiquez des incisions de chaque côté de la pâte (espacées de 2,5 cm) en direction de la garniture. Repliez les bandes de pâte sur le centre, en alternant les côtés, pour former une tresse.
Étape 5
Transférez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et laissez-les reposer pendant 10 minutes pendant que vous préchauffez le four à 175 °C (350 °F).
Étape 6
Faites cuire au four pendant 35 à 40 minutes, ou jusqu'à ce que le dessus soit doré et ferme. Si nécessaire, couvrez d'une feuille d'aluminium pendant les 10 dernières minutes de cuisson pour éviter que le dessus ne brunisse trop.
Étape 7
Laisser refroidir 15 minutes avant de trancher. Facultatif : badigeonner d’huile de coco ou d’un léger glaçage pour faire briller.