Bol de falafels sans gluten avec sauce citron-tahini

Bol de falafels sans gluten avec sauce citron-tahini
Catégorie:
  • Difficulté: Moyen
    Pour :
    2 personnes
    Temps de préparation : 30 minutes (plus tremper les pois chiches si nécessaire)
    Temps de cuisson : 20 minutes
    Vues : 71
    Notation:
    1 étoile2 étoiles3 étoiles4 étoiles5 étoiles(0.00/5)
    25 juin 2025 par Chef Molly

    Un bol copieux, frais et savoureux composé de falafels croustillants sans gluten, d'une onctueuse sauce tahini et d'une salade composée colorée – le tout sans gluten, sans soja et sans produits laitiers. Idéal pour un déjeuner ou un dîner léger !

    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux
    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux

    Ce dont vous aurez besoin :

    Pour le falafel

    Pour la salade

    Pour la vinaigrette au tahini

    Préparation pour :Bol de falafels sans gluten avec sauce citron-tahini

    Conseils et notes du chef

    Conseils : Pour une version plus légère, faites cuire les falafels au four à 200 °C (400 °F) pendant 25 à 30 minutes, en les retournant à mi-cuisson. Accompagnez-les d’un pain plat sans gluten pour un repas complet.


    PROCHAINES RECETTES

    Pile de confettis au shortcake aux fraises sans gluten

    Un dessert joyeux regorgeant de pépites colorées, de fraises juteuses, de crème fouettée à la noix de coco moelleuse et d'une base de vanille douce sans gluten, parfaitement superposé et garni de glace à la vanille sans produits laitiers.

    TEMPS DE PRÉPARATION
    25 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    25 à 30 minutes
    PORTION
    4 portions
    : Pile de confettis au shortcake aux fraises sans gluten

    Recette de pain cétogène moelleux au cœur de chanvre et au sésame (sans gluten, sans produits laitiers, sans soja, adapté au régime cétogène)

    Un pain moelleux et cétogène infusé de cœurs de chanvre aux noix et de sésame aromatique.

    TEMPS DE PRÉPARATION
    10 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    40 à 45 minutes
    PORTION
    4 portions

    Pain aux bananes sans gluten, sans soja et sans produits laitiers

    Un pain moelleux, généreux et naturellement sucré, riche en bananes mûres et en ingrédients sains. Sans allergènes, ce banana bread est parfait pour le petit-déjeuner, le goûter ou le dessert. Sans gluten, sans soja et sans produits laitiers, mais plein de saveurs et de bienfaits !

    TEMPS DE PRÉPARATION
    10 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    50 à 60 minutes
    PORTION
    4 portions
    Pain aux bananes sans gluten, sans soja et sans produits laitiers
    Faites défiler vers le haut