Barre sans gluten à la citrouille et aux noix de pécan, avec crème fouettée à la noix de coco et filet de caramel

Barre sans gluten à la citrouille et aux noix de pécan, avec crème fouettée à la noix de coco et filet de caramel
Catégorie:
  • Difficulté: Facile
    Pour :
    12 personnes
    Temps de préparation : 20 minutes
    Temps de cuisson : 30 minutes
    Vues : 133
    Notation:
    1 étoile2 étoiles3 étoiles4 étoiles5 étoiles(0.00/5)
    25 juin 2025 par Chef Molly

    Un dessert réconfortant aux saveurs automnales : une barre de potiron aux épices douces, surmontée d’une onctueuse crème fouettée à la noix de coco et d’un filet de caramel soyeux sans produits laitiers. Sans gluten, sans soja et sans produits laitiers, c’est une gourmandise idéale pour les personnes allergiques.

    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux
    Manger sainement en toute simplicité Livré frais à chaque fois ! Frais, équilibré, délicieux

    Ce dont vous aurez besoin :

    Pour les barres de citrouille

    Crème fouettée à la noix de coco

    Sauce au caramel sans produits laitiers

    Préparation pour :Barre sans gluten à la citrouille et aux noix de pécan, avec crème fouettée à la noix de coco et filet de caramel

    Conseils et notes du chef

    Notes allergènes: Sans gluten, sans soja et produits laitiers; végétalien si vous utilisez du sirop d'érable ou des œufs de lin


    PROCHAINES RECETTES

    Salade de légumes rôtis avec vinaigrette aux herbes

    Un plat nutritif et coloré composé de chou caramélisé, de choux de Bruxelles et de brocolis, le tout agrémenté de légumes verts frais, d'amandes effilées et d'une vinaigrette aux herbes sans produits laitiers. Un équilibre parfait entre chaud et froid, croquant et onctueux – entièrement sans gluten, sans soja et sans produits laitiers.

    TEMPS DE PRÉPARATION
    15 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    30 minutes
    PORTION
    4 portions
    : Salade de légumes rôtis avec vinaigrette aux herbes

    Brownies au chanvre et aux noix (option sans gluten, sans produits laitiers et sans soja)

    Tasses de brownies fondantes et noisetées enrichies de graines de chanvre nutritives.

    TEMPS DE PRÉPARATION
    10 minutes
    TEMPS DE CUISSON
    0 minutes
    PORTION
    4 portions

    Poulet entier rôti aux herbes (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)

    Ce poulet entier doré et juteux est assaisonné d'un mélange d'herbes aromatiques et rôti à la perfection. Naturellement sans gluten, sans soja et sans produits laitiers, il est idéal pour un repas de famille équilibré ou un festin de fêtes.

    TEMPS DE PRÉPARATION
    15 minutes (plus 12 heures de marinade en option)
    TEMPS DE CUISSON
    1 heure 30 minutes – 2 heures (selon la taille du poulet)
    PORTION
    4 portions
    : Poulet entier rôti aux herbes (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)
    Faites défiler vers le haut