Sans produits laitiers Tous les articles du blog
Bol énergétique d'açaï vibrant
Un petit-déjeuner rafraîchissant et riche en antioxydants, ou une collation après l'entraînement. Ce bol d'açaï est non seulement magnifique, mais aussi naturellement sans gluten, sans soja et sans produits laitiers — mélangé à des fruits et garni de couleurs vives…
: Bol énergétique d'açaï vibrant
Saumon fumé à la nordique sur pain aux graines avec fenouil et raifort (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)
Une tartine ouverte rafraîchissante et élégante, inspirée des saveurs scandinaves. Ce plat se compose de saumon fumé, de fenouil râpé croquant, de raifort onctueux et d'aneth frais, le tout sur une tranche de pain généreux…
Clafoutis cétogène au kaki et aux superaliments (sans gluten, sans produits laitiers, sans soja, faible en glucides)
Dessert clafoutis léger et fruité à base de kakis riches en nutriments.
Rouleaux de lasagnes végétaliens à la courge musquée et au cœur de chanvre (sans gluten, sans produits laitiers, sans soja)
Délicieux rouleaux végétaliens fourrés de courge musquée crémeuse et de cœurs de chanvre.
Côtelettes de porc en croûte d'herbes avec salade de quinoa à la mangue et au chou frisé
Un dîner sain, copieux et plein de saveurs ! Ces côtelettes de porc juteuses et parfaitement grillées sont servies avec une salade de quinoa rafraîchissante, sans gluten, sans soja et sans produits laitiers, agrémentée de mangue sucrée, de chou kale croquant et…
: Côtelettes de porc en croûte d'herbes avec salade de quinoa à la mangue et au chou frisé
Bol de burrito d'inspiration mexicaine et poisson infusé aux agrumes avec légumes sautés
Ce repas coloré comprend un délicieux bol de burrito garni de haricots noirs assaisonnés, de légumes rôtis et de garnitures fraîches. En accompagnement, un filet de poisson parfaitement cuit est nappé d'une sauce…
Pain aux fruits et aux noix des Fêtes sans gluten, sans soja et sans produits laitiers
Un gâteau aux fruits festif et sain, parfait pour les fêtes ou les occasions spéciales ! Riche en fruits secs, en noix et en sucres naturels, ce gâteau est sans gluten, sans soja et…
Pain plat salé aux champignons sauvages (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)
Ce pain plat copieux et rustique est préparé avec une base saine sans gluten et garni de champignons sauvages rôtis — comme des pleurotes ou des maitakes — et de graines de sésame croquantes. C'est un plat simple et savoureux…
Pain plat salé aux champignons sauvages (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)
Pain plat salé au poisson fumé, roquette et olives (sans gluten, sans soja, sans produits laitiers)
Ce pain plat salé, riche en nutriments, associe les saveurs prononcées et iodées du saumon fumé, des anchois, des olives et des câpres à la fraîcheur poivrée de la roquette. Le tout est servi sur un pain moelleux…
Calamars miniatures à la sauce au vin rouge et à l'ail, accompagnés de pain grillé sans gluten
Une assiette tendre et iodée de petits calamars mijotés dans une réduction onctueuse de vin rouge et d'ail, agrémentée d'herbes et servie avec du pain sans gluten grillé.
Calamars miniatures à la sauce au vin rouge et à l'ail, accompagnés de pain grillé sans gluten