Pikante Kichererbsen-Frittata mit karamellisierten Zwiebeln und geröstetem Blumenkohl
(0.00/5)Eine herzhafte, pflanzliche Variante der klassischen Frittata, komplett glutenfrei, sojafrei und laktosefrei. Dieser Kichererbsenauflauf wird mit süßen karamellisierten Zwiebeln garniert und mit perfekt gerösteten Blumenkohlröschen serviert.
Was Sie brauchen:
Für die Kichererbsen-Frittata
Für die karamellisierten Zwiebeln
Für den gerösteten Blumenkohl
Vorbereitung für:Pikante Kichererbsen-Frittata mit karamellisierten Zwiebeln und geröstetem Blumenkohl
Tipps und Hinweise des Küchenchefs
Tipps: Zur Abwechslung Pilze oder sonnengetrocknete Tomaten zur Frittata hinzufügen. Sie können Blumenkohl durch gerösteten Brokkoli oder Karotten ersetzen.
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